Mon entrainement

Depuis 2001 le club bénéficie d'un Palais des Arts Martiaux situé Avenue de Tobrouk à Sartrouville. C'est un batiment dédié aux Arts Martiaux pratiqués au club. La salle de judo est grande et possède 3 rangs de tribune pour les visiteurs. Une salle de musculation est à disposition des plus grands. Le palais des Arts Martiaux est situé dans un complexe sportif qui comprend notamment un stade avec une piste d'athlétisme que nous utilisons pour la préparation physique, une piscine et plusieurs gymnases. Nous nous entrainons également de temps en temps au dojo Romain Roland situé Rue de Marseille à Sartrouville.
le palais des arts martiaux la salle de judo la salle de musculation
en hiver
en été
échauffement
en hiver
en été
les tours de piste

le dojo Romain Rolland

Mes entraineurs Michel NOWAK
Patrice CAMOZZO
Huu-Hanh PHAM
Richard PACTOLE
Salah AÏSSAT
6e DAN
2e DAN
3e DAN
5e DAN
1er DAN
Directeur Technique       tout sur Michel
Professeur (responsable Action Sociale)
Professeur (responsable Katas Arbitrage Ceinture Noire)
Professeur
Professeur (responsable Préparation Physique)
Mes entrainements Lundi 19h00 à 20h45
Groupe élite compétition
Mercredi

17h00 à 17h45
17h45 à 19h00
Footing et préparation physique
judo
Vendredi 19h00 à 20h30 Techniques personalisées
Samedi

17h00 à 17h45
18h00 à 19h00
19h00 à 21h00
Footing
Musculation et préparation physique
judo


retour
Haut de page